Abnehmen durch Seelenstärke

Eine revolutionäre Diät, die keine ist und deshalb auch funktioniert.

Erforsche die persönlichen Ursachen Deiner immer wiederkehrenden Gewichtszunahmen

Erlerne Methoden und Strategien, mit denen Du unbewusstes Essverhalten dauerhaft und nachhaltig auflöst.

Erfahre die Leichtigkeit, wie Dich Dein inneres Gleichgewicht zum äußeren Wohlfühlgewicht führt.

Seele stärken – statt Kalorien zählen!

Was genau ist die Resilienz-Diät?

Die Resilienz-Diät ist ein Programm, das sich auf die Stärkung der seelischen Widerstandskraft konzentriert und Dir ein neues Körperbewusstsein ermöglicht. Das Wort Diät interpretieren wir im altgriechischen Sinne, das ursprünglich Lebensführung bedeutet.

 

Das Ziel der Resilienz-Diät ist:

  • Die Steigerung der seelischen Widerstandskraft
  • Weniger Stress durch einen bewussten und wertschätzenden Umgang mit Dir selbst
  • Durch inneres Gleichgewicht zum äußeren Wunschgewicht
  • Dein Wohlfühlgewicht für immer!
Resilienz-Diät-Coach Nadine Bokarev

Die Entstehung der Resilienz-Diät:

Seit fast 20 Jahren begleite ich als Resilienztrainerin Frauen bei der Stärkung ihrer inneren Widerstandsfähigkeit und seelischen Belastbarkeit. Irgendwann stellte ich fest, dass viele meiner Klientinnen während des Coachings von ganz alleine abnahmen. Ganz ohne Diät oder Ernährungsumstellung. Ich fand heraus, dass das seelische Entschlacken fast automatisch zu einer körperlichen Entschlackung führte. Aufgrund dieser Beobachtungen und Erkenntnisse entwickelte ich die Resilienz-Diät – ganz auf die Bedürfnisse und Triggerpunkte von Frauen ausgerichtet. Der nächste Schritt war das Ausbildungsprogramm zum Resilienz-Diät-Coach für Fitnesstrainer, Ernährungsberater und Coaches. Heute unterstützen mich über 100 von mir zertifizierte Resilienz-Diät-Coaches in meiner Arbeit mit Frauen.

Und ich bin stolz, dass nun auch brandneu die Resilienz-Diät Online für zu Hause erhältlich ist.

Starte jetzt Deine Reise zu einem leichteren
und glücklicheren Selbst!

  • 11 umfangreiche Trainings-Videos
  • Nadine führt Dich in drei Schritten durch ihr Programm
  • ausführliche Workbooks als PDF

Endlich glücklich – Online-Kurs

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  • 3-monatiges Online-Training
  • Exklusives Video-Lernmaterial
  • Umfangreiches Workbook

Resilienz-Diät Online-Programm

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Finde Deinen Resilienz-Diät-Coach!

Persönliche und individuelle Begleitung während des Onlineprogramms oder im kompletten 1:1-Coaching. Jeder unserer lizensierten Resilienz-Diät-Coaches hat sein Spezialgebiet und bringt ein individuelles Skillset mit. Wir möchten Dir die Suche nach dem richtigen Coach für Dich und Deine Ausgangssituation erleichtern. Auf den folgenden Profilen erfährst Du mehr über die einzelnen Coaches und ihre Schwerpunkte und kannst Kontakt zu ihnen aufnehmen.

Erfahrungen mit der Resilienz-Diät

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